Gurkmeja är en vanlig krydda som du kan köpa i vilket matvaruaffär som helst. Den brukar ingå i curryblandningar. Varför inte använda kryddan några gånger i veckan vid matlagning och dra nytta av kryddans många hälsosamma effekter.
Blanda en tesked med lite yoghurt eller filmjöl nästa gång du får en lätt huvudvärk. Fungerar alldeles utmärkt i varje fall på mig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar